• 15
    Feb
    2021

    ¡Franquiciamos Lessentia!

    Seguimos hacia delante, en momentos en los que te planteas que va a ocurrir, sientes miedo y incertidumbre, sirve y mucho parar a respirar, sentir lo que uno realmente desea y porque lo desea. Esto puede no ser inmediato y quizás necesites días en los que dejes de pensar en ello y sigas hacia delante […]

    LEER MÁS
  • 27
    Mar
    2019

    4 deliciosos y nutritivos batidos para disfrutar de la primavera.

    Con la llegada de los rayos de sol y temperaturas más agradables, nos apetece salir, hacer deporte y alimentarnos de forma saludable. Queremos comidas más frescas, ligeras y menos pesadas que en invierno. Es por eso que te traemos algunas recetas de batidos o smoothies muy fáciles de hacer en tu casa y obteniendo un […]

    LEER MÁS
  • 03
    Feb
    2019

    Combate el frío con una sopa de fideos y espinacas.

    Un buen plato de sopa para combatir el frío invierno siempre es BIENVENIDO en nuestra mesa, sobre todo cuando además de quitarnos el frío la espinaca nos aporta VITAMINAS, FIBRAS Y MINERALES. La espinaca es también rica en fitonutrientes, especialmente el beta-caroteno y la luteína, convirtiéndola en un vegetal con propiedades antioxidantes que nos protegen […]

    LEER MÁS
  • 28
    Ene
    2019

    ¿Que regalar en San Valentín?

    Llega febrero, el mes del AMOR, y como sabemos que muchos de vosotros ya estaréis pensando en vuestros regalos de San Valentín para esa persona especial, os traemos una guía sobre que regalar en esta fecha tan bonita. Todos queremos sorprender a esa persona especial, que nuestro regalo realmente le impacte, le guste, incluso le […]

    LEER MÁS
  • 28
    Ene
    2019

    Como mejorar las pieles secas en invierno.

    Las bajas temperaturas y la calefacción tienen un efecto muy notorio en las pieles. Como reacción al frío, los vasos sanguíneos se contraen para proteger el cuerpo de la pérdida de calor y como consecuencia se produce una reducción de los nutrientes y oxígeno que llegan a la dermis, además la epidermis no se renueva […]

    LEER MÁS
  • 28
    Ene
    2019

    Como cuidar las pieles grasas

    Solemos pensar que para las personas de piel grasa, el frío invierno resulta favorecedor y que no tienen la necesidad de hidratarse la piel constantemente. Estamos aquí para contaros que se trata de un FALSO MITO, ya que de hecho, la deshidratación puede provocar un AUMENTO de la secreción de grasa para suplir la falta […]

    LEER MÁS
  • 17
    Ene
    2019

    ZUMOS DETOX DE TEMPORADA

    Volvemos a la rutina y debido a los excesos de las navidades, notamos el cuerpo pesado, y aunque no lo notemos nos llenamos de tóxicos. Es el momento ideal de comenzar una rutina DETOX para deshacernos de esas impurezas y revitalizar nuestro organismo. Para ayudaros en vuestro camino de bienestar os traemos dos recetas de […]

    LEER MÁS
  • 11
    Ene
    2019

    3 AÑOS DE SUEÑOS CUMPLIDOS

    Algunos de vosotros ya me conocéis… Soy Patricia, hace 3 años abrió LESSENTIA, un espacio wellness donde se ofrece BELLEZA Y BIENESTAR ORGÁNICO, donde cuidar el interior y mimar el exterior. Hace 3 años me comprometí con las personas y con su bienestar, emprendí un SUEÑO que poco a poco se convirtió en real. Siendo […]

    LEER MÁS
  • 05
    May
    2018

    La llegada a España de la moda en el consumo de la cosmética natural

    Actualmente y sigue en aumento, el deseo y consumo de productos naturales, orgánicos o ecológicos está de moda. ¡Esto es fantástico!, en el Reino Unido el 50% de los consumidores de cosmética, prefieren la natural, en Italia, el 33% demandan ingredientes naturales y en Alemania son un 75% de los habitantes quienes le dan un […]

    LEER MÁS
  • 06
    Sep
    2017

    A mí me gusta meditar

    Resulta que hoy en día decir que meditas ya es algo muy normal y no te miran con cara de ¡uy! ¿que haces? si no hay tiempo, si no puedo quedarme quiet@ ni dejar de pensar en lo que tengo que hacer. Pues querid@s resulta que meditar aumenta la guapura, ¿por qué? Según estudios universitarios […]

    LEER MÁS
  • 06
    Mar
    2017

    Resultados después de mi lista de propósitos 2017

    Bueno, he de deciros que me di el tiempo suficiente para poder valorar si he sido capaz de llevar a cabo los propósitos 2017 para que se conviertan en hábitos. Como algunos sabréis se considera que cuando pasan 21 días en los que se repite una acción, esta se convierta en hábito. He de confesaros que […]

    LEER MÁS
  • 26
    Abr
    2016

    Nuevo tratamiento Gold, Oro en la piel

    Este tratamiento facial y corporal con un principal activo de oro micro-activo Bioasimilable, de gran valor regenerante y fortalecedor de la barrera epidérmica. Con este tratamiento conseguimos: aportar luminosidad ejercer un efecto tensor reactivar la regeneración cutánea nutrir e hidratar en profundidad combatir el estrés oxidativo, aportando vitalidad y energía

    LEER MÁS
POLÍTICA DE COOKIESHas leído y aceptas las Políticas de Cookies.